Mielenkiintoisia Artikkeleita 2019

En halua kuulla sitä!

On käynyt ilmi, että mitä enemmän onnitellaan teitä, sitä todennäköisempää on, että lähitulevaisuudessa sinusta tulee plastisen kirurgin potilas. Tämän johtopäätöksen tekivät Buffalon yliopiston (Buffalo, Yhdysvallat) tutkijat. Tutkimuksensa mukaan, joka julkaistiin äskettäin julkaistussa Science Newsissa, 74% maanisistä säännöllisyydestä parantavat ulkonäköään - ne, jotka ovat tottuneet kuulemaan: ”Näet hämmästyttävän!

Lue Lisää

Suositeltava

Ilmastonmuutos on hengenvaarallinen

Tutkijat ennustavat sydänkohtausten aiheuttamien kuolemien lisääntymistä ilmaston lämpenemisen seurauksena. Lisäksi sekä kesällä että talvella, koska ilmastonmuutos uhkaa epänormaalia lämpöä, mutta myös pakkasia, jotka eivät ole yhtä vaarallisia. Viime vuoden joulukuussa Kööpenhaminan YK: n huippukokouksen kynnyksellä ympäristönsuojelijat kirjoittivat, miten maailman väestön terveys voisi muuttua paremmaksi, jos kasvihuonekaasujen päästöt vähenevät.

Hatha-jooga: hengitys helpottaa käytäntöä

Hengitätkö oikein joogan aikana? Jos ei, korjaa tilanne. Joogalle hengitys on erittäin tärkeää: taitava yhdistelmä liikkumista hengityksellä mahdollistaa siirtymisen uudelle tasolle. Hengitä huolellisesti. Oikea hengitys käytännössä lisää asanan terveysvaikutuksia, auttaa heräämään luokan alussa ja lopulta rentoutumaan shavasanassa.

Yksi, kaksi tai useampia lapsia perheessä: miten korottaa kunnolla

Aikooko ainoa lapsi kasvaa egoistiksi, kilpailevatko kaksoset? Ja jos perheessä on useita lapsia - tuleeko jokainen heistä omavarainen henkilö? Kaikki riippuu vanhemmista, tarkemmin niiden halusta kasvattaa lapsia oikein. Muinaisista ajoista lähtien ihmiset ovat huomanneet: elämän strategiat ja henkilön luonne liittyvät suoraan hänen syntymänsä numeroon.

"Ghetto-Basket" Moskovassa

”Ghetto-Basket” alkaa Moskovassa - Street Basketball Association -hankkeen, jonka tarkoituksena on yhdistää kaikki, jotka rakastavat katupalloa. Streetball Cradle - Harlem. New Yorkin rikkain alue on monien kuuluisien rappereiden ja koripalloilijoiden syntymäpaikka. Moskovassa ei ole ghettoa, mutta ”Ghetto-Basket” ilmestyi - hanke, jonka alaisuudessa koko kesän 2010 turnauksia ja mestaruuskisoja takapihalla järjestetään kaikkialla kaupungissa.

Miten Alena Mordovina löysi tyylinsä

Jos huomaat minut zelenka-värin väristä, purppura sukkahousut ja raidallinen keltainen-lila sundress - älä yllätä! Luon jatkuvasti uusia vaatteiden yhdistelmiä ja ompelen niitä itse. Henkilö valitsee vaatteet, jotka eivät vastaa ainoastaan ​​hänen luonnettaan, vaan myös energiakehossa vallitsevaa chakraa.

"Hyvä ruoka." Dorada ja herneet: kala suolaa, keittoa ja karpaattia

Oliiviöljy, valkosipuli, sitruuna, vihreät ja tietysti kalat - nämä ovat tärkeimpiä Välimeren ruokavalion ainesosia Serge Markovichin mukaan. Jopa Neuvostoliiton lomakeittiössä oli tällainen merkki - "Karppi takissa." Kokonaiset kalat rullattiin suolaan sekoitettuna munanvalkuaisen kanssa ja paistettiin. Karppi ei ollut ihanteellinen tähän (oli liian paljon pieniä vaarallisia luut), mutta se oli edullisin vaihtoehto: karppeja kasvatettiin lammikoissa ja myytiin elossa.

Suosittu Viestiä

7 opetusta rakkaudesta elokuvista, jotka meidän pitäisi unohtaa

Me kaikki unelmamme onnellisesta suhteesta. Ja meidän ajatuksemme siitä, miten tämä onnellisuus tulisi näyttää, ovat suurelta osin muotoiltuina elokuvista, kirjoista ja satuista, joista olemme kasvaneet. Nämä idealistiset odotukset johtavat kuitenkin usein vain turhautumiseen ja tyytymättömyyteen elämään. Joten, mitkä ovat rakkauden oppia elokuvista, joita sinun ei pitäisi uskoa?

Keittämismenetelmät: kumpi on parempi?

Jos haluat syödä oikein, sinun täytyy keittää tai leipoa ruokaa, mutta ei missään tapauksessa paista! Se olisi kiistaton lausunto. Useimmilla keittämismenetelmillä on kuitenkin vivahteita, joista emme ole tietoisia. Valmistusmenetelmä: kiehuminen Ravinnon, terapeuttisen ravinnon näkökulmasta kiehuminen on yksi parhaista keinoista keittää.

Päivä - kesällä: kotisairaala, jossa on trooppisia ainesosia

Jos talvella ei ollut mahdollisuutta vierailla kaukaisessa eksoottisessa maassa, älä lannistu! Trooppisella makuilla varustetut kylpylähoidot auttavat, vaikkakin lyhyessä ajassa, matkustamaan talvella kesään ja tuntevat tuulen vaeltavan. Havaijilla. Kookosöljyn ja maidon kylpylähoidot Havaijin spa-salongeissa on erilaisia ​​kookosöljy- ja maito- ja hiustenhoitoja.

Royal Yoga Tour Intiaan Ravi Kumar Dovluru

Hyvät ystävät, kutsun sinut jooga-kiertueeseen kotimaahan, Intiaan. Odotamme matkaa upeaan Rajasthaniin, joka on Intian suurin ja värikkäin valtio, ja syvään upottamiseen joogan harjoittamiseen. Rajasthan on kuninkaiden maa. Se on kuuluisa legendaarisista palatsistaan, linnoituksistaan ​​ja temppeleistään. Mutta ei vain arkkitehtuuri - tämän valtion luonne houkuttelee matkailijoiden huomiota aina, koska Rajasthan on myös Tharin aavikon kultaiset dyynit ja majesteettiset Aravalin vuoret.

Paras wellness-lahja uusille vuodille

Uuden vuoden lahjojen valitseminen ei ole helppoa. Sukulaiset ja ystävät haluavat antaa parhaansa - mitä olisit iloinen itse. Tänään kerrotaan, millaisia ​​wellness-lahjoja me ja kollegamme haluaisivat saada. Ehkä tämä kertoo sinulle joitakin ideoita. Terveyslahja - mikä voisi olla parempi?

Pimples kehoon ja kasvoihin: miten ne liittyvät kuntoiluihin

Jos kärsit säännöllisesti kuntoilusta, kärsivät kehon ja kasvojen näppylöistä, saatat liittää nämä kaksi tosiasiaa. Totta hitossa! Kasvot hikoilevat meikin alla, vaatteet kastuvat ja hierovat ... Mutta onko tämä ihottumien syy? Yhdessä kosmetologin ja ravitsemusterapeutin kanssa selvimme, mitkä tekijät voivat vaikuttaa ja etsivät ratkaisua ongelmiin.

Wellness kesäloma lapsille: järjestä kunnolla

Jokainen äiti haluaa, että lapsi saa rusketuksen kesän aikana, ui tarpeeksi, ja mikä tärkeintä, tulee terveellisemmäksi. Juuri miten se tehdään, he eivät tiedä kaikkia. Kuinka järjestää kesälomalippu oikein - asiantuntijamme kertovat. Kaupungissa lapset joutuvat sopeutumaan elinoloihin, jotka eroavat fysiologisista tarpeistaan.

Täydentävä vauva: perussäännöt

Lapsi on kypsynyt ja on aika laajentaa ruokavaliotaan ja tuoda esiin aikuisten ruokaa. Puhumme täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottosäännöistä. Ei niin kauan sitten, monet lastenlääkärit suosittelivat aloittamaan vauvojen ruokkimisen 4 kuukaudesta, mutta nykyaikaiset lääkärit vaativat, että sitä ei kannata kiirehtiä. Jos lapsi kehittyy normaalisti, on parempi odottaa kuutta kuukautta, sillä tänään tämä ikä pidetään optimaalisena ensimmäisten tuotteiden tutkimisessa.

Ihon kunto: mikä on hyvä ja huono kosteus, lämpö ja happi

Varmista, että iho on käyttökelpoista kosteutta, lämpöä ja happea, mutta kuivuus, pakkanen ja hiilidioksidi ovat hänelle vaarallisia? Kosmetiikka ei aina ja ei välttämättä kertonut meille! Ihon kunto: altistuminen kuumuudelle ja kylmyydelle Olemme kyllästyneet kylmyydestä lapsuudesta asti. Muista, kuinka vanhempasi pukeutui sinut talvikävelyyn, käärimällä sinut huiviin.

Harjoitukset kuntosalilla: suosituimmat virheet

Kaikki eivät voi varaa aina osallistua henkilökohtaisen valmentajan valvonnassa. Itsekoulutukseen eivät olleet hyödyttömiä tai traumaattisia, purkimme kuntosalilla suosituimmat harjoitukset ja useimpien aloittelijoiden tekemät virheet. Kuntosalin kuntosalilla La Salute -ohjelma "Problem zone" on "LIVE!

Kaunis urospuoli: paras pakarat

Jos uskot edelleen, että “pop-nut” on vain naisellinen kuntoarvo, sinun täytyy olla pettynyt: se on myös kätevä vahvemmalle sukupuolelle. Tytöt melkein aina kiinnittävät huomiota miesten pappien siluettiin ja muotoon. Mutta on myös hyviä uutisia: oikean lähestymistavan avulla on mahdollista pumpata pakarat melko nopeasti.

Matkustajan vakuutus: miksi sitä tarvitset

Matkavakuutuksen tekeminen on luotettavin tapa tehdä matka ulkomaille mahdollisimman turvalliseksi ja mukavaksi. Vakuutusjärjestelmä on suunniteltu auttamaan meitä pääsemään ulos vaikeista elämäntilanteista. Terveysongelmat, jotka ovat syntyneet, kun olemme kaukana kotoa, varmasti niiden joukossa.